Atenção ao câncer de mama: previna-se

Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama, o tipo de câncer mais comum entre as mulheres. A campanha reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce, que podem aumentar as chances de cura em até 95%.

Como o câncer de mama se desenvolve? 

O câncer de mama se desenvolve quando algumas células da mama passam por mutações genéticas, fazendo com que cresçam e se multipliquem de forma desordenada. Com o tempo, essas células anormais podem formar nódulos e invadir os tecidos próximos. Fatores como genética, histórico familiar e hábitos de vida podem aumentar o risco de desenvolvimento a doença.

Sintomas do câncer de mama

• É importante estar atenta a sinais como:
  • Caroços ou nódulos nas mamas ou axilas;
  • Mudança no formato ou tamanho das mamas;
  • Pele da mama com aspecto enrugado ou parecendo casca de laranja;
  • Vermelhidão ou áreas endurecidas nas mamas;
  • Dor ou sensibilidade incomuns nas mamas ou axilas.
  • A importância do diagnóstico precoce

• Pratique atividade física regularmente;
• Tenha uma alimentação equilibrada;
• Mantenha um peso saudável;
• Evite o cigarro e o consumo de álcool;
• Amamente, se possível, para ajudar a reduzir o risco de câncer de mama;
• Realize o autoexame nas mamas para identificar qualquer alteração;
• Realize consultas regulares para manter um acompanhamento adequado da sua saúde.

 

O diagnóstico precoce do câncer de mama é essencial para aumentar as chances de cura da doença. A mamografia é o exame mais indicado para identificar a doença em estágios iniciais, muitas vezes antes de surgirem sintomas.

A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda que mulheres a partir dos 40 anos realizem mamografia anualmente. Em casos de histórico familiar, o acompanhamento deve começar a partir dos 30 anos.